Отзыв о психологе: Вера, Вильнюс, Литва, 10. 01. 2024
В жизни, наверное, любого человека случаются ситуации, которые очень глубоко ранят и выбивают из колеи. Преодолеть их, справиться с эмоциональной травмой, вернуть себе радость жизни, бывает непросто без поддержки психолога или психотерапевта. В начале 2020-х и в моей жизни случилась грустная и неприятная история, после которой я поняла, что хочу поработать с психологом – в том числе, чтобы лучше узнать себя. Непростой задачей оказалось найти хорошего специалиста. Первый блин был комом: мой первый опыт работы в личной психотерапии был неудачным, в подходе психолога мне катастрофически не хватало системности и за 3,5 месяца работы не последовало никаких результатов. Но так я поняла, на что буду обращать внимание в выборе специалиста.
В 2022 году я пришла к взвешенному и в то же время желанному решению пройти психодиагностику в консультации «Успешные мозги» Ларисы и Игоря Ширяевых. Ларису и Игоря на тот момент я знала давно и уже продолжительное время наблюдала за их публикациями на тему психологии в соцсетях. В подходе Ларисы и Игоря мне импонировало как раз то, что они рациональны, у них есть чёткая методология, прямо как в медицине. Психодиагностика – очень глубокое исследование. Сегодня не все специалисты, приступая к терапии, проводят его своим клиентам, предпочитая выстраивать работу по наитию, поэтому не будет преувеличением сказать, что это важное преимущество и фишка Игоря и Ларисы.
На сайте психологической консультации Ширяевых есть понятное и аргументированное описание психодиагностики, её целей, прочитав которое убеждаешься в обоснованности такого подхода. Чтобы знать сильные и слабые стороны своего организма, человек проходит скрининг, в ходе которого получает как какую-то общую информацию, вроде группы крови или резус-фактора, так и об актуальном состоянии здоровья, уязвимостях определенных систем органов, наличии каких-то заболеваний. И любое дальнейшее лечение, если в нём есть надобность, назначается только на основании результатов анализов. Так и в психологии психодиагностика – основа основ. Это процедура, батарея исследований, в первую очередь позволяет лучше узнать себя, особенности своего характера: какие качества врожденные и зависят от нервной системы, а какие – приобретенные, вызванные внешними факторами и могут быть скорректированы. Владея этой информацией, зная свои сильные и слабые стороны, понимаешь, над чем нужно работать, как выстраивать свою жизненную стратегию, чтобы быть успешным и счастливым человеком.
Рекомендации, которые дали мне Игорь и Лариса, исходя из результатов моей психодиагностики, были для меня очень полезны, и я стараюсь их соблюдать. Например, я стала больше уделять внимание творческим практикам, чтобы уравновесить рациональное аналитическое мышление. То есть, одна рабочая встреча, но очень основательная и глубокая, оказалась намного эффективнее, чем длительная терапия.
И, конечно же, не могу не отметить харизму, чувство юмора, весёлый нрав Игоря и Ларисы, благодаря чему они располагают к себе и умеют найти язык с любым человеком. А ведь контакт, комфорт от общения, доверие – то, что так важно для эффективной психотерапии.
Примечание. Тексты отзывов и фотографии предоставлены нашими клиентами для публикации на сайте психологической аналитической консультации «Успешные мозги».