15 важных психологических факторов гармоничных отношений. Опыт семейной пары семейных психологов.
Начало цикла публикаций: Предисловие. Предыдущая часть: Глава 1.
Глава 2. Модель родительской семьи и психологический сценарий отношений влияют на ваши текущие отношения!
Когда молодой человек создаёт свои постоянные отношения и семью, то он редко изобретает что-то новое. Как правило, молодой человек выбирает ту модель семьи, которую наблюдал у своих родителей или других психологически значимых людей. Несемейные романтические отношения тоже строятся в соответствии с теми психологическими сценариями отношений, которые человек наблюдал раньше, и которые ему понравились.
Большинство моделей семьи заимствуется юношами и девушками из окружающего мира методом подражания. В большинстве случаев, молодой человек строит свои взрослые отношения с противоположным полом методом подражания тем семьям и психологическим сценариям отношений, которые произвели на него сильное впечатление в сенситивный период взросления в детстве и юности.
Как правило, это подражание значимым (психологический термин – референтным) личностям: в большинстве случаев родителям (или одному из родителей – чаще матери), но необязательно только им. Случается, что модели семьи заимствуются из ближайшего окружения или даже из фильмов или книг. Победит та модель, которая произведёт наибольшее впечатление – самая яркая, самая привлекательная, самая сильная.
Но иногда человек может строить свои отношения по принципу борьбы с психологическими сценариями, которые произвели на него сильное негативное впечатление. Например, семейный сценарий с пьянством или супружеской неверностью или бедностью. И тогда человек строит свои постоянные личные отношения (семью) по принципу антимодели – лишь бы не так, лишь бы иначе!
«Тень» родительского сценария имеет огромное влияние. Модель семьи, в которой молодой человек вырос, очень часто становится «шаблоном» или «антишаблоном» для будущей собственной личной жизни. Это не всегда плохо. Заимствованный у родителей психологический сценарий отношений иногда может быть нейтральным или даже полезным. Но опыт нашей психологической аналитической консультации «Успешные мозги» показывает, что чаще это именно негативная «тень», к сожалению.
Когда молодые люди создают пару, то очень важны конгруэнтность, похожесть семейных сценариев у каждого из пары. Но в начале отношений об этом редко, кто задумывается.
Один партнёр в паре может оказаться не готов реализовывать сценарий семейных взаимоотношений второго партнёра. У него ведь свои родители есть, следовательно, может быть и свой сценарий, который он тоже заимствовал, и теперь искренне считает этот сценарий хорошим и правильным.
Например, один в семье считает правильным равное партнёрство, а для другого привычны и безопасны жёсткая иерархия с распределением обязанностей и сфер ответственности.
Например, для одного семья – это их пара с детьми и все родственники, а для другого семья – это отношения двоих, ещё немного отношения с детьми и всё!
Если модели семьи и психологические сценарии отношений не совпадают, конфликты очень вероятны.
Что делать? Понять, осознать и проанализировать модель своей семьи, свой психологический сценарий отношений. Принять это, как данность. Вы таким выросли, воспитаны и сформировались – и это свершившийся факт, который нет смысла отрицать. Вопрос, что с этим делать?
Ответ есть. Постараться подчеркнуть сильные стороны своей модели отношений и нивелировать слабые – самостоятельно или с помощью психотерапевта. Найти партнёра со сходным культурном кодом, с конгруэнтным или хотя бы похожим психологическим сценарием постоянных отношений. Как говорится, очень важно найти человека по себе.
Если у вас уже есть партнёр с иным психологическим сценарием и моделью семьи, то можно попробовать поговорить с ним об этом, найти и усилить связывающее общее и достигнуть приемлемых компромиссов в сфере различий.
Если у вас проблемы со взаимопониманием в паре, то к вашим переговорам можно привлечь профессионального психолога. Специалист снизит уровень аффекта у обоих, «переведёт» каждому смыслы сказанного в понятной и безопасной форме. Психолог выступит «переводчиком с мужского языка на женский и наоборот», будет медиатором в переговорах, даст возможность высказаться каждому и поможет паре прийти к взаимопониманию.
Путь к взаимопониманию бывает непростым и долгим. Иногда проще расстаться, но проще не означает лучше, выгоднее, перспективнее. Иногда есть смысл поработать над взаимопониманием. Этот путь можно попытаться пройти самостоятельно методом проб и ошибок, а можно пройти с помощью хорошего семейного психолога, психотерапевта, медиатора. С профессионалом будет быстрей и безопасней. Самостоятельно вы рискуете достигнуть мудрости в том возрасте, когда у других уже внуки подрастают или даже не достигнуть никогда.
Продолжение: Глава 3. На чём пара сошлась – на том она и удержится!
© Авторы психологи Игорь и Лариса Ширяевы. Авторы консультируют:
— по психологическим проблемам в личной и семейной жизни,
— по вопросам индивидуальных психологических особенностей,
— по дисгармонии и психологическим проблемам личности и характера,
— по психологическим проблемам в социальной адаптации (успех в обществе),
— по вопросам выбора профессии, сферы деятельности и самореализации в жизни.
Вы можете получить консультацию психологов Игоря и Ларисы Ширяевых.
Об особенностях психологической аналитической консультации Игоря и Ларисы Ширяевых «Успешные мозги» можно прочитать на странице КОНСУЛЬТАЦИЯ.
Информация об условиях и стоимости психологической консультации находится на странице КОНТАКТЫ И ЦЕНЫ.
Предварительная запись по номеру телефона +7 916 299 74 05.
E-mail: consult@uspeshnie-mozgi.ru
В мессенджере MAX есть наш канал по психологии, на который можно подписаться по ссылке MAX или по QR-коду.
