Предисловие семейного и клинического психолога
Данная публикация родилась в результате почти 30-летнего опыта нашей консультации психолога с весёлым названием «Успешные мозги». В основном, мы специализируемся на клинической психологии и семейной психологии. Мы решаем психологические проблемы людей с разными характерами и типами личности. Эти проблемы у людей возникают и развиваются в близких отношениях: как семейных, так и внесемейных романтических.
За прошедшие годы в нашей консультации психолога получили психологическую помощь тысячи людей, у которых были проблемы в отношениях. У наших клиентов были разные характеры и типы личности. Очевидно, что есть связь между отношениями и характерами участников этих отношений.
Многолетние наблюдения за семейными и несемейными парами, обращающимися в нашу консультацию психолога, позволили выявить типичные тенденции по теме: как в большинстве случаев складываются близкие отношения у людей с разными особенностями личности и характера?
В этой публикации мы не претендуем на достоверность научного исследования. Всё-таки, это всего лишь нестрогие наблюдения практических психологов. Однако почти 30-летние наблюдения двух семейных и клинических психологов вполне могут нести, если и не научную, то практическую пользу тем, кто пытается разобраться в себе, в своём партнёре и в отношениях.
И конечно, этот текст не претендует на дистанционную консультацию психолога. Ведь в этой публикации мы рассказываем, как бывает в большинстве случаев вообще у людей, но в вашем конкретном случае всё может быть иначе. Ни один популярный текст по психологии не может полноценно заменить профессиональную консультацию психолога, которая ориентирована лично на вас, а не вообще на людей. Но эта публикация может подтолкнуть вас задуматься о психологии отношений, понаблюдать за собой, за своим партнёром, за вашими отношениями и сделать кое-какие предположения и прогнозы. Также вы начнёте лучше понимать, где вы, скорей всего, сможете психологически повлиять на отношения, а где вероятность успеха мала.
Хотим выразить огромную благодарность клиентам нашей психологической аналитической консультации «Успешные мозги». Без ваших историй жизни, без вашего согласия тестироваться на особенности личности и характера мы не сделали бы наши профессиональные наблюдения. Естественно, мы соблюдаем принцип конфиденциальности в психологии. Описанные ниже итоги наших наблюдений максимально обезличены. Конкретные люди никак не упомянуты. Но если, всё-таки, вы тревожитесь или что-то подозреваете, то поверьте: все совпадения с конкретными людьми и ситуациями абсолютно случайны!
Итак, наблюдения психолога. Как в большинстве случаев складываются близкие отношения у людей с разными особенностями личности и характера?
Глава 1. Ипохондрические тенденции в личности и характере вашего партнёра
В упрощённом общем объяснении ипохондрические тенденции – это неприятное для самого человека и для окружающих, довольно стабильное психологическое состояние, при котором человек чрезмерно озабочен своим физическим здоровьем. Он постоянно «прислушивается» к своим телесным ощущениям, ищет (и конечно, находит!) у себя признаки болезней, докучает своими жалобами окружающим, чрезмерно обращается к врачам (и конечно, недоволен результатом!), маниакально занимается оздоровлением и лечением разнообразными методами, чрезмерно переживает по поводу тяжёлых последствий своих реальных и мнимых болезней, задумывается о скорой смерти и т. п. Конечно, эти признаки не обязательно присутствуют все вместе, возможно что-то одно, но очень яркое.
Классическим литературным примером человека с проявлением ипохондрических тенденций является мужчина, герой романа «Трое в лодке, не считая собаки», который внимательно прочитал весь медицинский справочник и обнаружил у себя все описанные в нём заболевания, кроме родовой горячки или воспаления коленной чашечки. Типичным жизненным примером являются определённого типа женщины, бесконечно сидящие в очередях в районных поликлиниках и ходящие туда регулярно, как на работу или в клуб по интересам.
Пожалуй, самым ярким примером в нашей профессиональной психологической практике явился мужчина, который ошибочно самостоятельно диагностировал у себя рак, не верил опровержениям врачей и уговорам психологов, очень переживал по поводу предстоящих ему страданий и покончил жизнь самоубийством под электричкой, чтобы избежать будущих невыносимых болей от рака, которого у него, на самом деле, не было. Но никто: ни врачи, ни психологи, ни близкие не смогли убедить его в том, что рака у него нет.
Следует помнить, что реально человек с ипохондрическими тенденциями может быть очень здоров, а может быть смертельно болен – ипохондрические тенденции проявляются не в здоровье или болезни, а в психологических реакциях человека на состояние своего здоровья.
Ипохондрические тенденции в личности и характере у одного из партнёров очень негативно влияют на построение близких отношений. Например, из практики нашей консультации психолога типичны следующие ситуации:
1. Постоянная атмосфера страха и приближающегося горя по причине мнимой тяжёлой болезни и будущей смерти одного из партнёров закономерно сказывается на лёгкости и приятности близких отношений. Не каждый способен жить с тяжелобольным. Если возникают обоснованные предположения, что настолько тяжёлой болезни у вашего партнёра в реальности не существует, то построить лёгкие приятные отношения становится ещё трудней. Не каждый готов ежедневно совершать подвиг психологической и медицинской помощи человеку, который настолько преувеличивает свои болезни.
2. Проблемы в сексуальной жизни, особенно по причине мужчины. Слишком сильная погружённость в свои внутренние ощущения, особенно отрицательные, касательно своего здоровья может приводить к крайней степени эгоцентризма в сексе. Сосредоточенность исключительно на себе редко способствует хорошей потенции.
3. Встречается социальная форма ипохондрических тенденций, когда человек болезненно сосредоточен на своём социальном неблагополучии. Итог будет похож на пункт 1 о преувеличении физического неблагополучия. Только здесь у человека гипертрофируются психологические реакции не на медицинские проблемы, а на социальные, причём с акцентом на неизбежный проигрыш в жизни, предстоящие неудачи, будущие проблемы с деньгами, невозможность социальных достижений, неизбежные потери, бедность и забвение. Партнёр, который регулярно прогнозирует такое будущее себе и своему близкому человеку, закономерно теряет привлекательность для построения или продолжения близких отношений.
4. Также ипохондрические тенденции могут быть маской, за которой скрывается банальная симуляция и попытка достичь каких-либо личных или социальных целей, например, получить какие-то поблажки или привилегии. И в этом случае такой партнёр закономерно тоже теряет привлекательность для построения или продолжения близких отношений.
Практика психологической помощи, психокоррекции и психотерапии показывает, что ипохондрические тенденции – одни из самых трудных для эффективной коррекции. Результаты психологической помощи, как правило, скромные. На эту тему однажды жена, измученная своим мужем со значительными ипохондрическими тенденциями, выразилась на нашей консультации психолога так: «Я всё поняла! Ипохондрик однажды – ипохондрик всегда!» На самом деле долгая квалифицированная помощь одновременно психиатра и психолога приносят результаты, но возможности специалистов не беспредельны.
Выводы практического семейного и клинического психолога
Наша консультация психолога показывает, что люди с ипохондрическими тенденциями в большинстве случаев эгоистичны и эгоцентричны. Обижаться на них за это бессмысленно. Ведь эти люди искренне убеждены, что они находятся перед лицом тяжёлой физической или социальной болезни, из которой нет выхода, и впереди бесконечная череда страданий. В такой ситуации они склонны оправдывать и свой эгоцентризм, и долгие разговоры о своём неблагополучии, из которого нет выхода, и потому бороться бессмысленно. Тут уже психолог нужен не только человеку с ипохондрическими тенденциями, но и его близким.
С ипохондрическими тенденциями в личности и характере человека бороться можно и нужно, но это очень трудно. Потребуются длительные курсы психологической помощи, психокоррекции, психотерапии и, скорей всего, с привлечением психиатра. Если ваш партнёр в близких отношениях вам настолько дорог, что вы готовы пройти с ним этот путь, то вы вызываете у психолога уважение и даже восхищение. Но хорошо подумайте заранее. Хотите ли вы? Готовы ли вы? А вы реально сможете? И кстати, если вам удастся вытащить своего близкого человека из ипохондрических тенденций, то в большинстве случаев благодарности вы вряд ли дождётесь. Хотя совершить подвиг ради близкого человека бывает заманчиво…
Продолжение: Глава 2. Тревожные тенденции в личности и характере вашего партнёра.
© Авторы Игорь Ширяев и Лариса Ширяева. Авторы консультируют по вопросам личной жизни и социальной адаптации (успеха в обществе). Об особенностях аналитической консультации Игоря и Ларисы Ширяевых «Успешные мозги» можно прочитать на странице КОНСУЛЬТАЦИЯ.
Аналитическая психологическая консультация Игоря и Ларисы Ширяевых. Задать вопросы и записаться на консультацию можно по телефону: +7 916 299 74 05. E-mail: consult@uspeshnie-mozgi.ru Будем рады помочь Вам!