Вопрос психологу: Мне интересна психология, и я хотел бы ей серьёзно заниматься. С чего начать?
Это очень хорошо, что у вас есть интерес к психологии. Психология – интереснейшая область знания. Это очень увлекательно: познавать тайны человеческих душ, мотивы поведения людей, секреты работы мозга и психики. Это очень полезно в жизни: знать особенности своей психики, уметь поддержать своих близких и друзей, а также зарабатывать деньги на психологических консультациях, психотерапии и психологических тренингах. В общем, плюсов в увлечении психологией очень много. Но есть оборотная сторона. Есть особенности увлечения психологией. Как говорится, дьявол кроется в деталях… И вот только после того, как вы узнаете эти особенности и детали, можно ответить на вопрос: с чего начать заниматься психологией и куда двигаться? И вообще, нужно ли это вам? Поэтому ответ на вопрос мы начнём с особенностей серьёзного увлечения психологией. А потом скажем, с чего можно начать занятия психологией, если к тому времени вы не откажетесь от своей идеи.
Особенности серьёзного увлечения психологией:
1. Психология, как и медицина, преимущественно нацелена на помощь людям. Если только вы не стали психологом-учёным, психологом-теоретиком или психологом-экспериментатором, то в остальных случаях вы, так или иначе, будете связаны с помогающими направлениями и сферами деятельности. Вы будете видеть и слышать много психологического неблагополучия и горя.
Даже если вы соблюдаете все меры психологической гигиены, регулярно отдыхаете, обращаетесь к психологу-супервизору (это психолог, который помогает другим психологам), вы всё равно столкнётесь с эмоциональными и нервными нагрузками и перегрузками. Со временем это может привести психолога к профессиональному выгоранию. И это, увы, нередкий случай.
Психолог – эмоционально и нервно очень непростая профессия. Серьёзные занятия психологией могут таить в себе опасность для вашего нервного здоровья и психологического благополучия. Ну, либо вам нужно заниматься психологией только для себя лично, но так получается далеко не всегда и не у всех.
2. Близкие люди, друзья, знакомые, просто люди из числа ваших социальных контактов, будут постоянно спрашивать вашего мнения, советов, помощи и т. п. на темы, связанные с психологией. Например, это личная и семейная жизнь, воспитание детей, внутренние психологические проблемы. Фразу: «Ты ж психолог!» — вы будете слышать тысячи раз. Сначала в момент вопроса или просьбы о помощи. Потом в качестве претензии, если у человека что-то в жизни продолжает не ладиться. И вас реально может утомить то, что вы для окружающих людей не столько человек или женщина или мужчина, сколько психолог. «Ты ж психолог!»
3. Если вы до сих пор не такой или не такая, то вам придётся научиться быть терпеливым и терпимым, толерантным, доброжелательным, понимающим, наблюдательным. Как психологу, вам придётся научиться понимать, что «правда» у каждого человека своя, что на одну и ту же ситуацию у людей бывают разные реакции и разные точки зрения, что очень часто лучше промолчать, чем озвучить свои взгляды на жизнь, даже если вам что-то или кто-то не нравится. Вам придётся принять относительность норм морали для разных людей. Вам придётся всегда помнить, что ваш жизненный опыт и взгляды на жизнь могут оказаться совершенно непригодными для других людей и для других ситуаций. Иногда вам придётся забывать о своём «Я» ради «Я» других людей.
Не отказались от идеи серьёзно заниматься психологией? Если не отказались, то тогда читайте дальше!
С чего начать серьёзные занятия психологией?
Начать нужно с глубокого интереса к психологии потому, что без этого вы скоро бросите свои занятия. И начать нужно с понимания, для чего и как вы будете заниматься. В обучении и занятиях психологией есть несколько путей:
1. Факультет психологии института или университета. Этот путь в психологии даёт будущему психологу самые глубокие и разносторонние знания. Плюс вы получаете диплом, который имеет значение при устройстве на работу или в частной практике. Но нередко после окончания факультета психологии выпускники чувствуют свою беспомощность в практическом ремесле психолога: консультации, психологическая диагностика, психотерапия, психологические тренинги. После окончания факультета психологии знаний у выпускника оказывается намного больше, чем практических умений.
На учёбу ушло много лет. Есть диплом психолога. Но по факту выпускник-психолог мало что умеет хорошо делать на практике. Значит, нужно учиться дальше. Теперь уже практической части работы психолога. И это трудно, долго и не всегда человек после окончания ВУЗа готов признать, что он почти ничего не умеет. И не всегда получается учиться дальше, теперь уже практической психологии.
Но если вы готовы идти долгим путём, то факультет психологии института или университета – это очень неплохой путь. Мы почти всегда можем отличить психолога, окончившего ВУЗ, от психолога, ВУЗ не оканчивавшего. Разница в кругозоре в профессии огромна!
2. Различные курсы по психологии, обучающие тренинги, лектории и т. п. программы сокращённого обучения специалиста. Это попытка не потратить много времени на широкое и глубокое обучение в академической форме, а сэкономить время, силы, деньги. И попытка гармонично сочетать обучение теории психологии с практикой работы психолога.
Этот путь занятий психологией выглядит чрезвычайно привлекательным, но есть две особенности. Они могут быть для вас важными. Первое, у вас не будет юридически значимого диплома о высшем образовании по специальности психолог. Второе, ваш кругозор в психологии после окончания любых сокращённых программ обучения будет значительно уже, чем после окончания факультета психологии ВУЗа.
Например, когда к вам на консультацию психолога обратится клиент со своей психологической проблемой, у вас может катастрофически не хватить знаний и кругозора в профессии, вы можете очень пожалеть о том, что не учились по специальности в институте или университете. У вас может упасть самооценка или вы будете нелепо и беспомощно выглядеть в глазах своего клиента. И на работу без диплома ВУЗа иногда не берут. На практике мы знаем такие случаи, и это приходится учитывать при выборе своего жизненного пути в психологии.
3. Обучение у конкретного психолога, различные мастер-классы и частные уроки у авторитетных для вас психологов. Этот путь великолепен, если вы уже что-то из себя представляете в психологии, если вы уже где-то учились, если что-то читали по психологии сами, если вы хоть несколько раз в жизни пытались психологически помогать другим людям. Обучение у конкретного психолога на мастер-классе даст вам бесценные практические умения и навыки. Те самые, которым часто не учат ни в ВУЗе, ни на курсах или лекториях. Вы получите концентрат профессии от человека, который потратил на неё годы.
Но готовы ли вы взять этот концентрат? Очень часто начинающий психолог оказывается не готов. Не хватает знаний и кругозора в психологии, чтобы понять уже состоявшегося специалиста и научиться у него хоть чему-нибудь.
Конечно, здесь очень многое зависит от личности психолога, у которого вы учитесь, и от его манеры преподавания. Но риски ничему не научиться даже у великого мастера, к сожалению, у вас есть.
Какой из трёх путей занятий психологией выбрать? Проходить ли их все три поэтапно? И вообще, стоит ли вам так серьёзно заниматься психологией? Окончательное решение можете принять только вы сами…
© Авторы Игорь Ширяев и Лариса Ширяева. Авторы консультируют по вопросам личной жизни и социальной адаптации (успеха в обществе). Об особенностях аналитической консультации Игоря и Ларисы Ширяевых «Успешные мозги» можно прочитать на странице КОНСУЛЬТАЦИЯ.
Аналитическая психологическая консультация Игоря и Ларисы Ширяевых. Задать вопросы и записаться на консультацию можно по телефону: +7 916 299 74 05. E-mail: consult@uspeshnie-mozgi.ru Будем рады помочь Вам!