Нелюбовь очень похожа на похоть. Ненависть очень похожа на эрекцию.
Почему я на нашей консультации психолога не люблю долгих процедур психотерапии, психотерапевтических сессий, десятков сеансов, поисков ответов внутри себя, раскапывания тайников души?
1. Потому что я считаю это процессом, которым можно заниматься только ради удовольствия и хобби. Ну, например, некоторые люди в личной жизни любят многомесячные ухаживания, медленное поэтапное раздевание друг друга под романтическую музыку, медленный долгий секс… Хорошо ли это? Да прекрасно, если людям нравится! Нужно ли это для сексуальной разрядки или деторождения? Необязательно! А для любви? Да тоже необязательно! Ведь любовь – это необязательно многомесячное приближение друг к другу. Вот с психотерапией так же. Но если в любви и сексе я люблю подольше, то в психотерапии я люблю прагматично и побыстрее достичь результата. Вот чтобы не условные 555 сеансов, а одна встреча — и всё, проблема решена.
2. Ещё потому что я лентяй. Мне лень работать с клиентом десятки раз, если можно сделать за один раз. Я не разделяю взглядов психологов, которые считают, что обязательны продолжительные психотерапевтические сессии. Нет, ну если и психологу и клиенту нравится… то и прекрасно. Бог вам в помощь! Вы обрели друг друга. Это как в долгом ухаживании, медленном раздевании и медленном долгом сексе. Все довольны, всем нравится? Ну, и хорошо! Мне не нравится. Я в психологии прагматик. Мне нравится быстро. Предполагаю что, и клиенты ко мне притягиваются с подобными взглядами и ожиданиями. Потому что Вселенная мудра и знает, что прагматики не любят долго страдать. Прагматики находят друг друга, чтобы раз — и всё получилось просто и быстро! Прямым путём, а не извилистой тропкой.
Поясняю на примере. Обращается ко мне за консультацией молодая женщина. По её рассказу, её не любят очень значимые ей люди: отец, любовник и лучшая подруга. И, соответственно, эта женщина хочет психологической помощи в форме психотерапии на тему: что сделать с собой и что сделать с этими людьми, чтобы они все её полюбили. Типа, ну есть же психотерапия, надо что-то изменить в себе, и тогда тебя полюбят… А ещё есть женские психологические хитрости, вот их бы узнать, и тогда тебя полюбят…
Я ей отвечаю двумя пунктами:
Пункт первый. Оглянись вокруг. Существуют ли вокруг люди, которые, вероятно, тебя любят, ищут общения с тобой и любви от тебя? Да, есть. Вот знакомый старичок возраста твоего отца называет тебя дочкой и спрашивает тебя, как твои дела. А отец не спрашивает никогда. И дочкой никогда не называет. Вот с десяток молодых мужчин восхищаются тобой и мечтают о тебе. А вот куча женщин хотели бы с тобой дружить. Но ты хочешь любви именно отца, актуального любовника и подруги. А они тебя не любят. Реально не любят.
Понимаешь, говорю я ей, нелюбовь очень похожа на похоть. Ненависть очень похожа на эрекцию. Что ты можешь сделать с мужчиной, у которого на тебя эрекция? Почти ничего… Вот если человек, несмотря на все твои многолетние усилия и огромный труд по заслуживанию этой любви, всё равно тебя не любит, то с этим почти ничего невозможно поделать, как с похотью и эрекцией. Потому что нелюбовь – это социально-психологическое чувство наподобие похоти. Возникает по определенным, субъективно весомым для данного человека причинам. А ненависть – это как эрекция, это почти биология, или очень близко к ней.
И вот точно так же, как есть люди, у которых на тебя возникают похоть и эрекция, есть люди, которые тебя не любят или даже ненавидят. И они будут стабильны в этом, скорей всего. Потому что всё, что ты могла, ты уже перед этим делала очень долго много раз без всякого психолога. И результат равен нулю. Тебя не полюбили. Значит, скорей всего, так будет и дальше.
И есть совсем другие люди, которые не испытывают к тебе похоти. И у них не возникает на тебя эрекция. Хотя ты ничего особенного для этого не делала. Вот точно так же есть совсем другие люди, которые не испытывают к тебе нелюбви или ненависти. И они готовы тебя любить и с тобой дружить. Это почти биология. И нет смысла воевать с ветряными мельницами годами, потому что Дон Кихот – это не лучшая судьба для молодой женщины. Скорей всего, для молодой женщины лучше взаимные гармоничные любовь и дружба.
И пункт второй. Ты чего хочешь, спрашиваю я её? Процесса психотерапии и поиска причин, почему всего три человека в этом мире из многих миллиардов людей тебя не любят? Или ты хочешь любви и дружбы? Потому что если ты хочешь поиска причин, то это, конечно, вопрос, возможно, интересный, но мне лень этим заниматься. Потому что я тоже хочу любви и дружбы, а не бесконечного поиска ответов, почему из миллиардов других людей именно эти три человека (возможно, конченые уроды по жизни — не знаю) тебя не любят. Поэтому если ты хочешь поиска причин, то отправляйся к психотерапевту на условные 555 сеансов, и за много месяцев или даже лет с хорошим психотерапевтом вы этот вопрос, скорей всего, решите. Но это время ты потратишь на решение вопроса, а не на любовь или дружбу.
Ну, и как я написал выше, Вселенная мудра. Прагматики притягиваются друг к другу. Потому что молодая женщина поплакала по привычке еще минут 15, а потом прагматично выбрала любовь и дружбу, а не поиск ответа на свой вопрос, решение условной психологической проблемы и психотерапию. И она просто ушла довольная и радостная попробовать построить новую счастливую жизнь и гармоничные отношения с людьми, которые готовы любить и дружить, а не с людьми которые хотят нелюбви и ненависти.
И самое эгоистично главное для меня. Всё это, вместе с рассказом этой молодой женщины, её слезами и моими объяснениями, заняло примерно 3,5 часа. А не 3,5 месяца или даже года. И вот всего после 3,5 часов работы я вылез из своего кресла, сладко потянулся и обнял свою любимую женщину. А не сидел на работе, решая вопросы, почему какие-то три посторонних мне человека не любят эту милую красивую женщину. Какая разница, почему три урода или наоборот три очень хороших человека кого-то не любят?! Они просто не любят — и всё. Сердцу не прикажешь.
© Автор Игорь Ширяев. Автор консультирует по вопросам личной жизни и социальной адаптации (успеха в обществе). Об особенностях аналитической консультации Игоря и Ларисы Ширяевых «Успешные мозги» можно прочитать на странице КОНСУЛЬТАЦИЯ.
Аналитическая психологическая консультация Игоря и Ларисы Ширяевых. Задать вопросы и записаться на консультацию можно по телефону: +7 916 299 74 05. E-mail: consult@uspeshnie-mozgi.ru Будем рады помочь Вам!